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Selbstliebe, Selbstakzeptanz & Entspannung. Finde Gelassenheit und innere Ruhe. Ausmalbuch Band 1.1 "Strahle von innen". Mit 50 Motiven und positiven Affirmationen zum Ausmalen

Adult Coloring Book – Self-Love, Self-Acceptance & Relaxation – Volume 1.1 „Shine from Within“

Coloring book "Rays from Within""

Career Bundle – Personality & Career Profiling Courses

Original price was: 470,00 €.Current price is: 419,00 €.

Career bundle
Selbstsicher und stark im richtigen Job: Werde zu der Frau, die du schon immer im Spiegel sehen wolltest! Hole dir die Anerkennung und den Respekt von Kollegen und Vorgesetzten, den du verdient hast. INKLUSIVE einer 30-minütigen COACHING-SESSION!

„"Out of the bubble" – Career Profiling Course

235,00 €

Career Profiling Course
Entdecke mit der Persönlichkeitsanalyse deiner Lebensmotive die wahren Ursachen eures Mutter-Tochter-Konflikts. Erhalte dein individuelles Profil, einen Analysebericht und ein Erklärvideo – für mehr Verständnis, Nähe und weniger Streit.

Identify possible causes of your mother-daughter conflict based on life motives (analysis + discussion)

169,00 €

Analysis + Discussion
In nur vier Tagen zu mehr Selbstmitgefühl, innerer Stärke und Zufriedenheit.

Express Course – Happiness begins with self-love!

Original price was: 19,99 €.Current price is: 14,99 €.

Express Course in Self-Love
😔 Kennst du das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen? Wenn dir der Alltag manchmal zu laut, zu voll oder einfach zu viel ist, dann schenke dir einen Moment mit Farbe und Stille – nur für dich. Wenn du dich nach mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge sehnst, dann ist dieses Anti-Stress-Malbuch genau das Richtige. 🎨 Deine kreative Auszeit vom Stress Dieses Malbuch zur Stressbewältigung hilft dir, innere Anspannung zu lösen und emotionalen Stress abzubauen – ganz sanft über Farbe, Form und bewusste Auszeiten. Beim Ausmalen der 50 beruhigenden Ausmalbilder fließt dein Fokus wieder nach innen: Muster, Blumen, Tiere, Landschaften und Mandalas laden dich ein, loszulassen und im Moment zu sein. Begleitende positive Affirmationen aktivieren dein Unterbewusstsein – damit du beim Ausmalen Schritt für Schritt Selbstliebe, Ruhe und innere Stärke aufbaust.

Adult coloring book – Reduce stress and release inner tension – Coloring book Volume 4.1 „Self-care instead of overexertion“

Coloring book "Self-care instead of overexertion""

Discover your power and inner strength with our coaching – simply be YOU (45 min)

55,00 €

1x Coaching
Die Psychologie hinter Mutter-Tochter-Konflikten kann zum Teil durch die Bindungstheorie erklärt werden. Diese Theorie zeigt, wie die Beziehung zu deiner Mutter unbewusst deine Bindungsmuster prägt. Eine Mutter hat häufig hohe Erwartungen an ihr Kind. Dies betrifft Karriere, Partnerschaft und Lebensstil. Der Zwang, ein bestimmtes Leben zu führen, verursacht Streit. Ursachen für ein gestörtes Mutter-Tochter-Verhältnis: Prägende Kindheitserlebnisse. Fehlendes Urvertrauen. Muster in der Kommunikation. Verschiedene Lebensansichten. Dominanz der „Über-Mutter“. Ungesundes Bedürfnis nach Kontrolle. Gründe für eine schwierige Beziehung als Erwachsene sind unter anderem: Nicht aufgelöste Konflikte von früher. Abweichende Werte durch verschiedene Generationen. Emotionale Distanz über die Jahre hinweg. Verlustangst, die zu klammerndem Verhalten führt. Individualität wird nicht anerkannt und geschätzt.

Resolve old wounds and emotional blockages from the conflict with your mother through 1:1 coaching (45 min)

55,00 €

1x Coaching
Du musst nicht immer funktionieren. Verwandle Stress in Entspannung und Achtsamkeit. Mit positiven Affirmationen zum Ausmalen. Ausmalbuch Band 1.2 "Vom Müssen ins Dürfen".

Adult Coloring Book – You Don't Always Have to Function – Volume 1.2 „From Obligation to Permission“

Coloring book "From obligation to permission""
Du bist immer stark, immer verantwortlich – und doch fühlst du dich oft allein mit all dem Druck? Du lernst, loszulassen und gleichzeitig Vertrauen aufzubauen – zu dir selbst und zu deiner erwachsenen Tochter. Schritt für Schritt wirst du erleben, wie sich Gespräche vertiefen und Verletzlichkeit zur Stärke wird. Und deine Beziehung zu deiner Tochter auf eine neue, echte Ebene wächst.

Course „Strength in Vulnerability“ – overcoming emotional distance to one's daughter.

29,00 €

Course: Strength in Vulnerability
Dein Leben - deine Stärken. Meistere jede Herausforderung! Werde die stärkste Version deiner selbst – mit Selbstvertrauen und Selbstwert.

Your life – your strengths. Master every challenge! (45-minute phone call)

45,00 €

1x phone call
Gemeinsam alte Wunden heilen, Blockaden lösen und echte Verbundenheit schaffen. Mein 2:1 Coaching gibt euch als Mutter und Tochter die Chance, eure Beziehung neu zu gestalten – ehrlich, liebevoll und voller Vertrauen.

Resolving entrenched mother-daughter conflicts in old age through 2:1 coaching (45 min).

69,00 €

1x 2:1 sessions
Du hast es verdient: Sei endlich unbeschwert im Alltag und finde deine berufliche Erfüllung! Entdecke, was dich wertvoll macht und gestalte dein selbstbestimmtes Leben. INKLUSIVE einer 30-minütigen COACHING-SESSION!

„"Out of the bubble" – Personality Profiling Course

235,00 €

Personality Profiling Course
Mit dem LINC Career Profiler erhältst du eine wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitsanalyse, die dir als Frau wertvolle und hilfreiche Impulse und Hilfestellungen bietet. Der Motiv-Check zeigt dir, was dich im Job wirklich antreibt. Du erhältst konkrete Berufsempfehlungen aus über 300 Berufe und Branchen – abgestimmt auf dein Profil Setze deine Ergebnisse direkt um und entwickle dein individuelles Erfolgsrezept.

Career Profiler: Discover your tailor-made career path – for women who finally want to be valued!

159,00 €

Career Profiler
✨ Kennst du dieses Gefühl? Du willst mit deiner Mutter auf Augenhöhe sprechen, stattdessen wirst du nicht ernst genommen? Du darfst nicht so sein, wie du bist? Vielleicht verletzt dich ihr Ton, oder du fühlst dich ständig kontrolliert – du bist immer noch die "unmündige" Tochter. Die Kämpfe und ungefragten Ratschläge rauben dir die Energie und dir fehlt die Unterstützung bei Fehlern und Hindernissen. 👉 Dieses Malbuch für erwachsene Frauen ist dein liebevoller Begleiter, wenn du bereit bist, loszulassen, was dich klein hält. Es hilft dir, klare Grenzen zu ziehen und dadurch Respekt und Liebe in der Mutter-Tochter-Beziehung zu stärken. Hole dir dein Glück und die Freude ins Leben zurück! Mit 50 fein gestalteten Motiven und positiven Affirmationen lädt dich dieses Achtsamkeits-Malbuch dazu ein, Frieden mit deiner Geschichte zu schließen. Nutze die Farben, um emotionale Verletzlichkeit zu überwinden und die Verbindung zu dir selbst zu vertiefen. Während du malst, verwandeln sich Kontrolle und Schuld in Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und innere Ruhe.

Coloring book for grown-up daughters – Mother-daughter relationship with respect & appreciation – Coloring book Volume 2.1 „Let go of what holds you back!“

Coloring book "Let go of what holds you back!""
Gerätst du immer wieder in Konflikte mit deiner Mutter? Entdecke, wie du ein starkes und unerschütterliches Selbstbewusstsein aufbaust. Schaffe die Grundlage für einen respektvollen Umgang und beginne, ein Leben zu führen, das wirklich zu dir passt.

From pain to strength – your guide to greater self-confidence in dealing with your mother (45-minute phone call)

45,00 €

45-minute phone call
Neue Wege für eure Mutter-Tochter-Beziehung! Du möchtest die Beziehung zu deiner erwachsenen Tochter verbessern? Mit 180 Minuten persönlicher Begleitung, aufgeteilt in flexible Telefonate, unterstütze ich dich mit meiner einzigartigen Sicht als Tochter.

Mother-daughter conflict as seen through the eyes of a daughter (45-minute phone call)

45,00 €

45-minute phone call

Partnership/Couple Bundle

Original price was: 488,00 €.Current price is: 439,00 €.

Partnership bundle
„Dein eigener Klang“ – Dein Kurs für mehr Selbstbewusstsein, klare Grenzen und eine neue Beziehung zu deiner Mutter Dieser Kurs begleitet erwachsene Töchter, die in der Beziehung zu ihrer Mutter feststecken, alte Verletzungen spüren und Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen klar zu kommunizieren. Schritt für Schritt lernst du, deine innere Stimme zu finden, dich selbst anzunehmen und selbstbewusst aufzutreten – auch gegenüber deiner Mutter. In vier praxisnahen Modulen entdeckst du, wie du alte Muster durchbrichst, deine Energie bewusst steuerst und dich authentisch zeigst. Mit einem umfangreichen Workbook und Übungen kannst du die Inhalte flexibel in deinen Alltag integrieren. Das Ergebnis: Mehr innere Freiheit, Selbstwert und eine Beziehung, die auf Respekt und echter Nähe basiert – ohne Schuldgefühle und alte Rollenfallen. Starte jetzt deine Reise zu deinem eigenen Klang und einer erfüllten, selbstbestimmten Lebensgestaltung!

Course „My Life – My Soundtrack“ – how to set boundaries with your mother and others.

29,00 €

Course My Life - My Soundtrack
Von Unsicherheit zu Harmonie: Dein Weg zu erfüllten Beziehungen! Entdecke Strategien, um mit Leichtigkeit Konflikte zu lösen und sicher aufzutreten. INKLUSIVE einer 30-minütigen COACHING-SESSION!

„"Be unique, be different, be YOU" – Course for harmonious relationships

249,00 €

Relationship Course
Discover our courses and coaching programs for personal development. Our courses are specifically designed for women. They will help you understand yourself better and boost your self-confidence.
In these courses, you'll strengthen your self-love and self-esteem. You'll build inner strength and become more self-confident. Our courses almost always include insightful personality tests to provide optimal support, along with the modern workbook.
Our coaching will help you strengthen your self-confidence and overcome your insecurities.
We offer a fantastic course for couples to deepen your relationship. Learn how to strengthen your partnership and work on your relationship in a targeted way. We help couples overcome challenges and create a more harmonious connection.
Whether you're an individual or a couple, we'll accompany you on your journey to a more fulfilling, self-confident life. Discover new possibilities and grow beyond your current limitations.
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„"THE POWER OF CHANGE"“

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The free e-book "The Power of Change: 5 Strategies to Successfully Replace Negative Habits" is a valuable tool that will help you identify negative habits and replace them with positive behavior.