Authors: Julia Blömer & Dr. Steffen Blömer
Published on:
Updated on:
Short version:
- Discover your inner strength to understand, what drives and motivates you. Identify your life's motives in order to overcome dissatisfaction.
- To identify your inner motivators, ask yourself questions like: „"What truly makes me happy?"“ or „"What am I willing to work hard for?"“.
- The theory of 16 Life Motives (Recognition, power, independence, and curiosity) highlights the importance of motivation and passion in life. Understanding your motives allows you to make more conscious decisions.
- Inner motivation Motivation stems from our own desires; extrinsic motivation comes from external factors such as praise and rewards.
- Find the perfect job for you based on suitable work environments and company cultures. Let our examples inspire you and discover how your life goals could align with certain professions.
7 impulses for daily motivation:
- Combining unpleasantness with pleasure
- Maintain your contacts
- Reward yourself
- „"Eat the frog first"“
- Discover new things
- Take time for yourself
- Return
5 questions to discover your career motivation:
- What truly motivates me?
- What do I want to achieve in life?
- What motivates me at work?
- In what moments do I feel fulfilled?
- How can I incorporate my passion into my profession?
If you need support, please feel free to sign up for a free initial consultation on. Or just look in our shop, to see if there's something suitable for you.

Introduction
Today's story is about Svenja, a vibrant woman in her mid-thirties. She feels lost between the demands of her professional life and the daily grind. Like a ship that has lost its compass, she drifts aimlessly in the sea of life.
Svenja represents the feelings of many women who long for a life full of meaning and direction.
For Svenja, every day is the same, an endless succession of hours without any real fulfillment. The job that once filled her heart with pride now only exhausts her. Her private life and hobbies have faded into the background because she doesn't make time for them.
„"Is there nothing more to life?"“, she asks herself again and again.
This question is the expression of a deep longing for an existence that truly matters.
But what exactly motivates people? What drives us to wake up every morning with hope and joy? What do women want?
The turning point
Herein lies the opportunity for transformation. This article marks the turning point, not only for Svenja, but for every woman who sees herself reflected in this story. The goal is to discover your true motivations for finding happiness in your career and leading a harmonious life.
„"Passion is what drives you forward in life."“ – Johann Wolfgang von Goethe
Your story doesn't have to end in a dead end. „"What if…"“ End. Every day offers you the opportunity to discover your true passion and get to know yourself.
Start your journey today and find out what motivates and drives you.
What motivates me in life?
Discover your inner strength
Do you sometimes wonder what gets you out of bed in the morning? It's more than just the alarm clock. It's your inner drive that guides and motivates you. Understanding these forces will fundamentally change your everyday life.
According to a Opinion poll According to a 2023 survey by the consulting firm Gallup, one-fifth of employees in Germany have mentally resigned and are only doing the bare minimum at work.
It is of great importance to find out what we need in life and work. drives. This gives us valuable insights into our passions and helps us overcome them. discontent. Tired and burned out Being will then be a thing of the past.
Questions for self-reflection
To your inner Motivators To identify, imagine the following: Questions:
- What truly makes me happy? Think about the activities that make you lose track of time.
- When do I feel most alive? Remember moments when you were full of energy and enthusiasm.
- Which successes have meant the most to me? Consider which achievements have given you a feeling of pride.
- What am I willing to work hard for? Identify the goals or dreams you're willing to go the extra mile for.
Understanding what motivates us is like deciphering a map to our true selves. It leads us to a life that is not only lived, but celebrated.
Once you have your internal driving forces Knowing this allows you to consciously choose your goals and dreams.
Embark on an exciting journey to discover more about yourself. It's a path that will lead you to your passions and a deeper understanding of yourself.
And remember: Every step on this path is a step towards a more fulfilling and happier life.
Life motives as the key to a happy life
The theory of life motives offers a fascinating perspective on motivation and passion. Understanding it reveals how our deepest desires shape our behavior and decisions.
Each of the 16 life motives represents a fundamental need that influences our everyday lives. These include, among others, the search for recognition, power, independence, curiosity, security, and social engagement.
Understanding your dominant motives will immediately clarify what you want to achieve in life. You'll know what drives and motivates you.
You can find all 16 life motives in our informative blog post. „"Who am I, what drives me and motivates me in the long term?"“.
Why is understanding your life motives important?
The Knowing your motives It helps you better understand why certain activities or goals appeal to you more than others. This knowledge enables you to make more conscious decisions that lead to deeper satisfaction and a more balanced life.
12 questions to explore your life motives
- At what moments do I lose my sense of time?
- What are the things I would work for even without pay?
- What am I known for in my community? What do others appreciate about me?
- What are the values I would not compromise on in my life?
- What kind of recognition is most important to me?
- How important is independence to me, and in what form?
- How do I deal with conflicts, and what does that say about me?
- In what situations do I feel a desire for belonging?
- How important is physical activity and fitness to me?
- What role do power and influence play in my life?
- How do I shape my social relationships and what am I looking for in them?
- What behavior in other people repulses me?
Our experience with life motives
What have we learned? How have our lives and relationships changed?
We now understand each other on a new level. Although we have a lot in common and are interested in many things, we often couldn't understand each other's behavior.
This became especially apparent when our lives became stressful or arguments arose. In these moments, our strongest motivations surface. Previously, this led to conflict and arguments. Now we handle our differences much more calmly.
Our relationship has reached a depth and our lives are in balance.
Live authentically and happily
To further deepen your journey of discovery, we recommend our course „Be Unique, Be Different, Be You“. This course is specifically designed to help you understand your unique life motives and implement them in your daily life.
Understanding your Motives It's a powerful tool on the path to greater joy and fulfillment in life. Start exploring your inner motivators today and experience how your everyday life transforms for the better.
Use the opportunities of Online coaching specifically for women. As certified life coaches, we can also use our experience to help you resolve deep-seated emotional blockages.
What women want: 7 impulses for daily motivation
- Combining unpleasantness with pleasure: For example Listening to an audiobook while cleaning the house or watching videos while exercising.
- Maintain your contacts: Spend time with people who support and inspire you. Good relationships enrich your life.
- Reward yourself: Set yourself goals and reward yourself for reaching milestones. This could be a small gift or a special activity.
- „Eat the frog first“: Start each day with the task, Choose the tasks you enjoy the least. This will help you avoid feeling overwhelmed and allow you to enjoy the rest of the day. Take it easy.
- Discover something new: Whether it's a new hobby or a new place – new experiences enrich life and promote enjoyment of life.
- Take time for yourself: Self-care It's essential. Look for things you enjoy, like taking a bath on the weekend or finding time to read a novel.
- Give back: Help and support others. Doing good deeds will make you live a more content and happier life.
Durch das Anwenden dieser Tipps kannst du deine tägliche Motivation erhöhen und mehr Joy of life in deinen Alltag integrieren. Überwinde deine Unsicherheit und Selbstzweifel zu mehr Unbeschwertheit.
Berufliche Erfüllung: Der Weg zu dir selbst
Stell dir vor, fünf Frauen, alle in unterschiedlichen Berufen:
- Kreativdirektorin in einer Werbeagentur,
- Sozialarbeiterin in Berlin,
- Geschäftsführerin eines Start-ups,
- Lehrerin an der Grundschule,
- Ingenieurin in einem Großkonzern.
Was sie verbindet? Die Suche nach beruflicher Erfüllung. Trotz ihrer unterschiedlichen Tätigkeiten, Arbeitsumfelder und Unternehmenskulturen streben sie alle nach Sinn. Sie möchten ihren Lebensmotiven folgen und dabei successful sein.
Berufliche Erfüllung geht weit über das monatliche Gehalt oder den Titel auf der Visitenkarte hinaus.
5 Fragen, um deine Berufsmotivation zu entdecken
- What truly motivates me? Beispiele aus deinem Alltag können dir zeigen, ob es Anerkennung, Herausforderung oder vielleicht die Zusammenarbeit mit anderen ist.
- What do I want to achieve in life? Denke darüber nach, wie dein Beruf zu deinen größeren Lebenszielen beiträgt.
- What motivates me at work? Sind es die Erfolge, das Feedback deiner Kollegen oder die Möglichkeit, Neues zu lernen?
- In what moments do I feel fulfilled? Identifiziere Situationen, in denen du in deiner Arbeit aufgehst.
- How can I incorporate my passion into my profession? Welche Schritte kannst du unternehmen, um mehr von dem zu tun, was dir wirklich wichtig ist.
Professional motivation ist eine realistische Möglichkeit. Durch die Auseinandersetzung mit den eigenen Lebensmotiven und beruflichen Leidenschaften kannst du ein erfüllteres Arbeitsleben zu gestalten.

Finde den Job, der zu dir passt
Beispiele für Arbeitsumfeld und Unternehmenskultur
1) Der Einflussreiche mit sozialem Herz
Stell dir vor, du brennst für soziales Engagement und möchtest gleichzeitig Einfluss nehmen. Dein idealer Arbeitsplatz? Eine Organisation, die sich für gesellschaftliche Veränderungen einsetzt. In einer solchen Unternehmenskultur, die deine Initiative und Führungsstärke fördert, kannst du in der Welt etwas verändern.
Du arbeitest in einem Umfeld, das Wert auf Teamarbeit legt und in dem jeder Beitrag zählt. Beispiele hierfür sind NGOs, soziale Start-ups oder Unternehmen mit starkem Fokus auf Corporate Social Responsibility (CSR).
2) Familiär und nahe am Menschen
Ein Arbeitsumfeld wie eine zweite Familie. Hier zählt jeder Einzelne, und die Unternehmenskultur legt großen Wert auf zwischenmenschliche Beziehungen. Ein Beispiel wäre ein kleines Familienunternehmen sein. Ein regionales Café oder eine Buchhandlung, wo persönlicher Kontakt nicht nur erwünscht, sondern essenziell ist.
In solch einer Atmosphäre kannst du täglich deine Liebe zu Familie und sozialen Kontakten leben. Du arbeitest in einem Team, das einander unterstützt und wertschätzt. Kunden werden zu Freunden, und deine Arbeit trägt dazu bei, eine Gemeinschaft zu schaffen.
3) Prinzipientreue und das Streben nach Anerkennung
Sind dir Prinzipien und soziale Anerkennung wichtig? Dann bist du in einer Kultur gut aufgehoben, die ethisches Handeln und Wertschätzung in den Mittelpunkt stellt.
Eine Organisation, die transparent agiert und ihre Mitarbeitenden für Leistungen anerkennt. Berufe im Bereich Ethikkommissionen und Non-Profit-Organisationen. Oder du berätst Unternehmen mit Schwerpunkt auf Nachhaltigkeit und Ethik.
Beispiele verschiedener Berufe
1) Bewegung und Struktur – dynamische Kombination
Liebst du Aktivität und schätzt gleichzeitig Ordnung in deinem Arbeitsalltag? Drei mögliche Berufe wären:
- Projektmanager im Bauwesen: Hier bist du auf der Baustelle aktiv und hast gleichzeitig den Überblick über den Fortschritt der Projekte.
- Logistikexperte: Diese Rolle erfordert häufige Bewegung, sei es im Lager oder unterwegs. Dies gepaart mit der Notwendigkeit, logistische Prozesse zu planen und umzusetzen.
- Sporttherapeut: A Beruf, bei dem du dich viel bewegst und Menschen nach einem festen Plan hilfst, gesünder zu werden.
2) Essensgenuss und Neugier – Entdecker
Für diejenigen, deren Herz für Geschmackserlebnisse und Interesse für Neues schlägt, gibt es spannende Berufswege:
- Food-Journalist: Entdecke und berichte über neue kulinarische Trends und Restaurants.
- Ernährungsberater: Unterstütze andere, sich gesünder zu ernähren. Dabei lernst du selbst immer neues Wissen über gesundes Essen.
- Lebensmitteltechnologe: Forsche nach neuen Geschmacksrichtungen und Produktionsmethoden.
3) Sicherheit und Status – Suche nach Ansehen
Möchtest du in einem Beruf tätig sein, der dir finanzielle Stabilität und Prestige bietet? Hier sind Beispiele:
- Arzt: Dein Wissen und deine Fähigkeiten sind immer gefragt, was dir berufliche und finanzielle Sicherheit bietet.
- Rechtsanwalt: Hier wirst du nicht nur respektiert, sondern kannst in verschiedenen Rechtsgebieten arbeiten und dich weiterentwickeln.
- Ingenieur: Mit deinem Wissen über Technik wirst du helfen, Infrastruktur und Technologien zu verbessern.
Natürlich haben Menschen nicht nur zwei ausgeprägte Lebensmotive, sondern es ist das Zusammenspiel aller Motive. Die Beispiele dienen als Denkanstoß. Bei der Berufswahl spielen zudem persönliche Interessen, Fähigkeiten und Lebensumstände eine Rolle.
Die Kenntnis deiner Lebensmotive hilft, einen passenden Beruf zu finden und im Arbeitsleben glücklich zu sein. Beginne noch heute damit, nach Wegen zu suchen, dies in deinem Job zu zeigen.
Conclusion
Die Antworten auf die Frage „Was motiviert mich?“ führen zu einem balancierten Leben und echter Lebensfreude Du konntest sehen, dass berufliche Erfüllung und persönliches Glück eng mit unseren innersten Antrieben verbunden sind.
Die 16 Lebensmotive bieten eine hervorragende Grundlage dafür. Dadurch verstehst du, was dich motiviert und antreibt. Jetzt bist du an der Reihe. Beginne deine Reise zur Selbstfindung, indem du dir Zeit nimmst, über die Ausprägungen deiner Motive und Leidenschaften nachzudenken.
Mach den ersten Schritt und teile deine Gedanken und Fortschritte in den Kommentaren. Lass uns eine unterstützende Gemeinschaft aufbauen, in der wir einander auf unserem Weg begleiten.
Es ist nie zu spät, deinem Leben eine neue Richtung zu geben. Finde heraus, was du im Leben willst und nutze deine Persönlichkeit für den Erfolg.
Your Julia & your Steffen
Disclaimer: This text is for informational purposes only. If you are experiencing trauma, please seek advice from an expert (e.g., a therapist, counselor, or other professional). Therapists).
All images and 3D elements used in this post are from Envato Elements and are used under a valid license.
Keywords: Lebensmotive, innere Kraft aktivieren, was mich glücklich macht, was macht mich glücklich Test, welcher Job macht mich glücklich, innere Motivation, perfekter Job für mich, Leidenschaft Beruf.
Sources / Links (without Wikipedia)
Bauer, M. (2019, March 29). Selbstmotivation: 6 Powertipps für maximale Motivation im Alltag. Selbstbewusstsein Stärken. https://www.selbstbewusstsein-staerken.net/selbstmotivation/
Burda Journalistenschule. (n.d.). Was ist Food Journalismus?. Burda Journalistenschule. https://burda-journalistenschule.de/journalismus/food-journalismus/
Experteer Magazin. (2022, June 23). Die besten Antworten auf die Frage „Was treibt Sie an?“. Experteer Magazin. https://www.experteer.de/magazin/die-besten-antworten-auf-die-frage-was-treibt-sie-an/
Fine. (2022, March 1). Wie finde ich berufliche Erfüllung?. TRUE GOOD THINGS. https://truegoodthings.com/berufliche-erfuellung/
Günther, M. (2024, March 11). Extrinsische und intrinsische Motivation: Was treibt mich an?. PAL Verlag Lebenshilfen. https://www.palverlag.de/extrinsische_intrinsische-motivation.html
Höpker, Dr. J. (2021, August 17). Selbstmotivation – 20 praktische Methoden für mehr Motivation. HabitGym. https://www.habitgym.de/selbstmotivation/
ID37 Company. (n.d.). Persönlichkeitstest für Weiterentwicklung. ID37 Company. https://www.id37.io/
Innere Haltung Business:Coaching. (n.d.). ID37 Persönlichkeitsanalyse. Innere Haltung Business:Coaching. https://innerehaltung.org/persoenlichkeitsanalyse/
Lebenshelfer werden. (n.d.). Die eigene berufliche Erfüllung finden – mit Leidenschaft und Sinn. Lebenshelfer werden. https://www.lebenshelferwerden.de/glueck-im-job/berufliche-erfuellung-finden/
Luippold, Dr. H.-P. (2024, April 14). Sporttherapeut: Berufsbild, Ausbildung, Gehalt. Jobs und Stellenangebote schnell finden auf Stellenmarkt.de. https://www.stellenmarkt.de/karrieremagazin/sporttherapeut
Mai, J. (2022, November 18). Eat that Frog: Besseres Zeitmanagement ganz einfach. Karriere.Bibel. https://karrierebibel.de/eat-the-frog/
oncampus. (2019, July 1). Was treibt mich an im Leben und im Beruf?. oncampus. https://www.oncampus.de/blog/2019/07/01/was-treibt-mich-an-im-leben-und-im-beruf/
Rischke, A. (2023, April 5). Was ist berufliche Erfüllung?. Anna Rischke – A! https://annarischke.de/was-ist-berufliche-erfuellung/
Rudolph, M. (2018, August 7). Unbewusste Motive: Was treibt dich an?. Zeit zu leben. https://zeitzuleben.de/unbewusste-motive/
Studyflix. (nd). Was macht ein Ingenieur?. Studyflix. https://studyflix.de/jobs/berufe/ingenieur-4750
Wolking, S. (2023, July 15). Daran erkennen Sie, dass Sie den falschen Job haben. ingenieur.de – Jobbörse und Nachrichtenportal für Ingenieure. https://www.ingenieur.de/karriere/arbeitsleben/daran-erkennen-sie-dass-sie-den-falschen-job-haben/