Conflict with mother

Gehe deinen eigenen Weg und finde Lösungen zu einer gesunden Mutter-Tochter-Beziehung im Erwachsenenalter.

Fühlst du dich als erwachsene Tochter gefangen in einem Mutter-Tochter-Konflikt? Belastet dich das gestörtes Verhältnis, dessen Ursachen tief in der Vergangenheit liegen?

Such challenges can severely impact your well-being. But remember: You are worthy of being loved, and there are ways to break these difficult patterns.

Vielleicht merkst du, dass du in der Beziehung zu deiner Mutter häufig denkst: „Ich fühle mich nicht geliebt und respektiert.“
Oder dass Wut auf deine Mutter in dir hochkommt. Solche Gefühle können die Verbindung belasten, vor allem, wenn Grenzen überschritten werden.

Hast du das Gefühl, dass deine Mutter dich herunterzieht und ständig Grenzen überschreitet? Vielleicht erlebst du sogar, dass emotionale Distanz als Schutz nötig ist. Doch auch ohne einen kompletten Kontaktabbruch zwischen Mutter und Tochter kannst du lernen, Gefühle loszuwerden. Außerdem Raum für Verständnis und Veränderung zu schaffen.

A healthy relationship often requires resolving emotional triggers and processing old wounds. It's important to recognize and accept your own needs. Whether it's about becoming aware that "my life belongs to me" or trying out ways to deal with conflict – you are not alone.

I will support you in taking these steps, whether it's resolving disagreements or strengthening your self-esteem. I offer you loving and helpful resources to accompany you on your journey.

Discover your strength and find your way back to a harmonious and respectful mother-daughter relationship. You can do it, and I'm here to help!